5人出産からの肩こり腰痛も楽になった!!

5人の出産で肩こり・腰痛は仕方がないと思っていました。
腰痛も肩痛も気持ちが悪くなる程の時もありました。

 
今日は特に自覚なく施術して頂きましたが、最初の座った姿勢で背中を押してもらった時、自分で驚くほど硬く首を右左に向かせるのも、上下に振る事もしづらい事がわかりました。

整体を受けると、特に押しているとか刺激しているという感じはなく不思議な感覚でした。
整体してもらいながら、途中途中で身体を動かすとみるみるうちに動きやすく、筋肉がやわらかくなるのがわかりました。

セイフプレーンでは普段の運動不足の私にはとても気持ち良く、全身運動が身体をほぐしていく事を実感しました。
けっこうなゆれですが、心地よくなり眠くなる程でした。
セイフプレーンをした後も筋肉は先程よりもやわらかくなり、振りづらかった首も上がりにくかった腕も動かしやすくなりました。

姿勢も良くしようと意識しなくても背筋が伸び、視界も明るくなった気がします。
まだまだ、不思議な体験という感じです。

続けて整体を受けると、もっと身体が楽になるのだろうなと思いました。

本日はありがとうございました。