うつ病

うつ病改善

うつ病改善

うつ病脳が身体を強制的に休ませるための症状です。

うつ病はストレスが限界を超えた時に起こります。
追加ストレスを受けないための防衛本能なのです

例えば、ハードワークによりうつ病が悪化したとします。
脳はこれ以上仕事に行くのは危険と判断。
だから、うつ症状を出して強制的に出社させない状態を作るのです。

やる気が出ない・集中力低下はまさに強制的に休ませる症状です。
不安感があれば行動するのをためらいますね。

この様に、うつ病は身体を守るために脳が作り出す症状なのです。

高槻市周辺でうつ病にお悩みの方へ

当院は、うつ病の施術を得意としています。
身体はソフトな無痛整体
心は催眠療法
の心身両面からアプローチしていきます。

整体院の、うつ病施術は身体の調整だけ。
精神科・メンタルクリニックでは心だけ。

この片面だけでうつ病が改善されなかった方はお任せ下さい。

当院のうつ病整体に合う方

ぎの整体院のうつ病施術は、一般的な整体とは全く違います。

「うつ病の症状を一時的に抑えたい」
という目的であれば、残念ながら当院とは合いません。

一時的に症状を抑えるだけなら薬が効果的です。
一時的に気持ち良くなるだけならマッサージ等の刺激が強い施術の整体院です。

しかし、下記の項目の中で一つでも当てはまるのがあるなら当院がお役に立てます。
その時は、最後までこのページをお読み下さい。
うつ病改善のための新たな気づきがありますよ。

1.どのようなうつ病の症状ですか?

  • 何も興味がわかずやる気が出ない
  • 気分がずっと沈んでいる
  • 悪いことばかり考えてしまう
  • 身体が常にだるく動けない
  • 思考力や集中力が持続しない

2.どの様にうつ病を改善したいですか?

  • 薬に頼らずうつ病を改善したい
  • 心身両面からうつ病を改善したい
  • 悩み等をしっかり聞いてほしい
  • 自宅で出来ることを教えてほしい

当てはまるのがあった方はぜひ最後まで読み下さい。
他院とは違ったうつ病の改善方法を説明していきます。

医療機関のうつ病への対処法

精神科病院・メンタルクリニック等の医療機関でのうつ病への対処法は投薬カウンセリングが一般的です。

うつ病の薬は
・睡眠薬
・抗うつ薬
・抗不安薬
・気分安定薬
等になります。

カウンセリング方法は医師により異なりますが、心理療法等が行われたりもします。
この様に、医療機関では心だけのアプローチです。

他の整体院のうつ病施術

他の整体院でのうつ病施術は
・身体の歪みを整える
・筋肉の緊張を緩めてリラックス
・頭蓋骨調整で脳脊髄液・体液の循環を良くする
・鍼等で自律神経を整える

がほとんどだと思います。
整体院では、身体へのアプローチしか出来ません。

心も身体の両方を施術することが重要

「心身相関」という言葉を知っていますか?
心と身体は繋がっているという意味です。

身体が思い通り動かないと気持ちは暗くなる。
気持ちが暗いとは症状が強くなる。

うつ病の方はこの悪循環になっています。
医療機関・整体院ではこの一方にしかアプローチが出来ていません。

心身相関の考えからも、心と身体の両面からアプローチする必要があります。

大阪・高槻スポーツ整体 ぎの整体院