施術方法

当院の施術は言葉では伝わりにくいです。
まずは、下のどれかの動画をご覧になりイメージを掴んで下さい。

「作用反作用の法則」を覚えていますか？

簡単に言うと、壁を押すと同じ力で押し返されるです。

図のように、５㎏で押すと５㎏で押し返される。
２倍の１０㎏で押すと１０㎏で押し返されます。

これは身体でも同じ。
５㎏の力で押すと、筋肉を硬めて５㎏で押し返していきます。
強い力になれば、さらに筋肉を硬くしていきます。

この働きは、外の衝撃から身体を防御するために必要なものです。

整体の目的は硬くなった筋肉を緩める事です。

施術を受ける時は、力を抜いてリラックスした方が良いですよね。
そのためには、身体には強い圧をかけない事が大事です。

優しく触れる程度だから、筋肉を硬くして防御する必要が無いのです。

筋肉を緩めて施術が受けられるため、効果が高いのです。

ここでは脳・神経の説明は長くなるので簡単に書きます。
詳しくは神経学トレーニングのページで説明しています。
興味がある方はご覧下さい。

一般的には痛み等の症状の原因は
・身体の歪み
・筋肉の硬さ
・筋膜の硬さ
等と言われていますが歪み・筋肉等の硬さも脳からの指令の結果。

つまり、痛み等の症状も脳からの指令です。

痛み等の症状は、脳からの休んで欲しいサインのです。

例えば、腰痛はこれ以上腰を使わないで！
という脳のお願いです。

軽い腰痛は、脳が軽く注意してくれています。
無理すると腰が壊れそうと脳が不安になっているんです。

それを無視して動かし続けるとドンドン痛みが強くなってきますよね。
これは、軽い注意では無視されたので大声で怒鳴っているのと同じです。

脳には身体から様々情報が入ってきます。
脳は情報から危険か安全かを判断します。
危険と判断したら身体を守るための指令を出します。

下記の様に身体を守る指令が症状を作っています。
・痛み等を和らげるための歪んだ姿勢
・筋肉を硬くして外からの衝撃に耐える
・痛みを出して休むように仕向ける
・やる気を無くして休ませる

症状改善のために
・筋肉をマッサージ
・歪みを整える
・筋膜リリース
など様々な整体があります。

上記の方法は全て神経を通って脳に伝わります。

筋肉・筋膜・関節を狙っているつもりでも実は脳への刺激なのです。

整体の刺激が脳に届きます。
良い刺激であれば、脳は安心します。
安心すると、筋肉を緩める・痛みを止める等の指令を出していきます。

このサイクルが好循環となり症状改善へと向かいます。

脳を安心させるためにもグイグイ押すと強い刺激より、弱いソフトな刺激が良いのです。

痛み等の症状は、その部分に原因が無いことがほとんどです。
全身の負荷が弱い部分に集中する事で症状が出ます。

全身を検査して必要な箇所を施術していきます。

筋肉が硬くなっている等は自律神経のうち、活動的な交感神経が優位になっている状態です。
筋肉を緩めるには、リラックス状態になる副交感神経が優位になって欲しい。

力が入り筋肉が硬い箇所が１つでもあるとリラックスしにくいですよね。
硬い箇所へ整体をすることで、良い刺激情報が脳へ伝わります。
良い刺激情報により脳は安心して副交感神経優位のリラックス状態になります。

良い刺激情報は多い方が効果的ですよね。
だからこそ全身調整が症状改善には効果的なのです。

痛みは動きがスムーズになれば改善します。

動きにくい身体で生活することで、同じ箇所にストレスが集中して痛みが発生します。

当院の施術目的は、動きを改善する事です。
動きが改善すれば痛みも軽減されます。

ただし、
動きが改善すると同時に痛みが軽減する場合。
動き改善しても、痛みの軽減まで時間が必要な場合。
があります。